Alergia na roztocza to inaczej alergia na kurz. Znajduje się on w każdym domu, mieszkaniu czy biurze w większych lub mniejszych ilościach. Co robić, aby zredukować ilość roztocza i zapobiec narastającym objawom?
Na początku – co to jest roztocze?
Roztocze to małe pajęczaki (ich długość wynosi ok 0,3 mm), z którymi styczność ma każdy z nas. Nie widzimy ich, ponieważ są za małe. Same w sobie nie są groźne, natomiast ich wydalane odchody zawierają silne alergeny, które wywołują reakcję alergiczną.
Skąd wiem, że mam alergię na kurz?
Objawy uczulenia na kurz mogą pojawić się przez cały rok. Większość z nich mogą wskazywać na różne inne problemy zdrowotne, jak grypa lub przeziębienie. Dlatego po pojawieniu się niżej wymienionych symptomów należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza alergologa. Do głównych objawów wskazujących na alergię na kurz zaliczamy:
- kichanie,
- kaszel,
- niedrożność nosa,
- katar,
- świąd,
- łzawienie oczu,
- zaczerwienienie i opuchnięcie powiek,
- zmiany skórne,
- problemy z oddychaniem,
- senność i bóle głowy.
Zobacz także: Co nalezy wiedzieć o alergii na roztocza
Jakie działania profilaktyczne podjąć, aby zredukować ich ilość w pomieszczeniu?
Roztocze lubią miejsca wilgotne i ciepłe – jest to dla nich najlepsze środowisko. Znajdują się one w kurzu – w tym mniej i bardziej widocznym. Najwięcej znajdziemy go w pościeli, dywanach, narzutach, materacu łóżka czy pluszowych zabawkach.
Dzięki temu, że znamy ulubione środowisko roztoczy możemy zapobiec ich dużych ilości w naszych domach i pomieszczeniach. W jaki sposób?
- Często wietrz pomieszczenia – szczególnie, kiedy panuje sezon grzewczy,
- Pierz i wietrz często kołdrę, pościel, dywany i koce – promienie UV zabijają pasożyty, więc kiedy na dworze jest słonecznie, możesz je wywiesić na balkonie,
- Ogranicz ilość dywanów i wykładzin, szczególnie w sypialni alergika,
- Regularnie sprzątaj pomieszczenia – często usuwaj kurz z mebli, a małe przedmioty i większość pluszowych zabawek trzymaj zamknięte w pudełkach hermetycznych,
- Regularnie odkurzaj materace,
- Pamiętaj o odpowiedniej temperaturze – niech ona nie przekracza 21֯C,
- Ogranicz wilgotność powietrza w pomieszczeniu do 40-60%,
- Używaj odkurzaczy ze specjalnymi filtrami, jak HEPA,
- Stosuj akarycydy,
- W miarę możliwości zaopatrz się w oczyszczacz powietrza,
- Ogranicz dostęp zwierząt domowych w pomieszczeniach – szczególnie w tych, gdzie przebywają alergicy
Pozbądź się roztoczy ze swojego mieszkania!
W Twoim domu jest alergik bądź sam nim jesteś? Nie jesteś pewny czy odpowiednio dbasz o swoje dywany i wykładziny aby pozbyć się jak największej ilości roztoczy? Skorzystaj z usług zajmującej się tym firmy! Pranie wawa to specjaliści z długoletnim doświadczeniem, którzy profesjonalnie zajmą się Twoim problemem. Wejdź na ich stronę i dowiedz się więcej o ofercie na pranie wykładzin.
