Ananas jadalny nazywany także ananasem właściwym lub a. czubatym – gatunek rośliny uprawnej pochodzący z okolic Brazylii, byliny z rodziny bromeliowatych. Continued
Jajko kurze- kalorie i waga w jednej porcji
Jajko ma doskonałe proporcje składników odżywczych i dlatego jest często wybieranym składnikiem diety osób czynnie uprawiających sport.
Szakszuka – tunezyjski przepis na zdrowe śniadanie
Szakszuka to idealna propozycja na zdrowe i odżywcze śniadania. Wiele osób zastanawia się jak ją prawidło przygotować. W dzisiejszym artykule dowiecie się o rodzajach i przepisach na przygotowanie tego egzotycznego dnia.
Czerwone smoothie (burak i ananas) kalorie i przepis
Czerwone smoothie to świetny pomysł na witaminową przekąskę w upalne dni. W tym artykule dowiesz się ile kalorii ma porcja tego napoju i jak go przygotować.
