Zupa szczawiowa – sprawdź Ile kalorii w 100 gr + dietetyczny przepis

Zupa szczawiowa – Ile kalorii jest w 100 gramach?

    • Kcal
      • 30 kcal
    • Waga
      • 100 g
    • Białka
      • 1 g
    • Węglowodany
      • 5  g
  • Tłuszcze
    • 1 g

Opis: Zupa szczawiowa – sezonowa, letnia potrawa o charakterystycznym lekko kwaskowatym smaku. Podstawowym składnikiem jest szczaw jadalny lub koncentrat z tej rośliny. Jest spotykana w dwóch podstawowych wersjach: na ciepło przygotowywana na bazie wywaru mięsnego lub w postaci chłodniku z minimalną ilością tłuszczu. Jest to jedna z najbardziej tradycyjnych zup w kuchni polskiej, jednak jej warianty występują również wśród państw Europy Wschodniej i w kuchni żydowskiej.

Ile kalorii ma porcja zupy szczawiowej?

Porcja zupa szczawiowa waży 200 g i ma 60 kcal. Częstym dodatkiem do zupy szczawiowej jest śmietana oraz jajko (z uwagi na zawartość składników neutralizujących negatywne działanie szczawianów)

Zupa szczawiowa kalorie – porównaj z innymi zupami i wybierz zdrową opcję na obiad : 

  1. Barszcz biały – Ile kalorii jest w 100 g
  2. Rosół z kury – Ile kalorii jest w 100 g
  3. Zupa botwiny – Ile kalorii jest w 100 g
  4. Zupa brokułowa – Ile kalorii jest w 100 g
  5. Zupa cebulowa – Ile kalorii jest w 100 g
  6. Zupa dyniowa – Ile kalorii jest w 100 g
  7. Zupa fasolowa – Ile kalorii jest w 100 g
  8. Zupa grochowa – Ile kalorii jest w 100 g
  9. Zupa gulaszowa – Ile kalorii jest w 100 g
  10. Zupa grzybowa – Ile kalorii jest w 100 g
  11. Zupa jarzynowa – Ile kalorii jest w 100 g
  12. Zupa kalafiorowa – Ile kalorii jest w 100 g
  13. Zupa kapuściana – Ile kalorii jest w 100 g
  14. Zupa kapuśniak – Ile kalorii jest w 100 g
  15. Zupa kurkowa – Ile kalorii jest w 100 g
  16. Zupa marchewkowa- Ile kalorii jest w 100 g
  17. Zupa miso- Ile kalorii jest w 100 g
  18. Zupa ogórkowa – Ile kalorii jest w 100 g
  19. Zupa pieczarkowa – Ile kalorii jest w 100 g
  20. Zupa pomidorowa – Ile kalorii jest w 100 gramach?
  21. Zupa szczawiowa – Ile kalorii jest w 100 g
  22. Zupa szpinakowa- Ile kalorii jest w 100 g
  23. Zupa tajska – Ile kalorii jest w 100 g
  24. Zupa warzywna – Ile kalorii jest w 100 g
  25. Zupa z soczewicy– Ile kalorii jest w 100 g
  26. Krupnik – Ile kalorii jest w 100 g
  27. Zupa meksykańska – Ile kalorii jest w 100 g
  28. Zupa mleczna – Ile kalorii jest w 100 g
  29. Zupa rybna – Ile kalorii jest w 100 g
  30. Zupa serowa- Ile kalorii jest w 100 g
  31. Zupa szparagowa – Ile kalorii jest w 100 g

3 Responses

  1. Sylwia45

    Co jutro gotujecie na obiad? Ja upichce rumfordzka wedlug starego przepisu. Cos pysznego, poszukajcie sobie w goglu: zupa rumfordzka babci

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *