Wapń – rola w organizmie człowieka
Wapń odpowiada za prawidłową budowę kości człowieka. O wpływie tego makroskładnika na zdrowie dowiesz się z artykułu.
Wapń odpowiada za prawidłową budowę kości człowieka. O wpływie tego makroskładnika na zdrowie dowiesz się z artykułu.
Potas to jeden z najważniejszych makroskładników. Jego rolę w organizmie człowiek wyjaśnia ekspert Ezdrowo.pl.
Jajko ma doskonałe proporcje składników odżywczych i dlatego jest często wybieranym składnikiem diety osób czynnie uprawiających sport.
Sód to niezwykle ważny pierwiastek dla naszego serca. Jest on niezbędny dla jego prawidłowej pracy oraz ma istotne znaczenie dla całego organizmu człowieka.
Magnez ma kluczowe znaczenie dla wielu procesów zachodzących w organizmie człowieka. Niedobór magnezu może wywołać poważne konsekwencje, dlatego warto dbać o utrzymanie prawidłowego poziomu magnezu. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się tematyce niedoboru magnezu.