Zupa rybna – sprawdź Ile kalorii w 100 gr + dietetyczny przepis

Zupa rybna– Ile kalorii jest w 100 gramach

• Kcal
  • 105 kcal
• Waga
  • 100 g
• Białka
  • 6 g
• Węglowodany
  • 10  g
• Tłuszcze
  • 4 g

Polecamy https://ezdrowo.pl/sport-na-ursynowie-porady/

Opis: Zupa rybna  to klasyk wśród zup polskiej kuchni. Jest ona szczególnie popularna na północy Polski, czyli na terenach, które są bogate w ryby słodko lub słono wodne. Jej podstawowym składnikiem jest wywar mięsa i ości ryb. W niektórych wersjach zupa rybna bywa wzbogacona o inne owoce morza. Zwykle występuje w dwóch odmianach : łagodnej i pikantnej.

Typuj jak zawodowy bukmacher – szukaj porad w temacie https://forum.bukmacherskie.com/dzial/43-typy-dnia/

Porównaj zupę rybną z innymi zupami i wybierz zdrową opcję na obiad : 

 

1. Barszcz biały – Ile kalorii jest w 100 g
2. Rosół z kury – Ile kalorii jest w 100 g
3. Zupa gulaszowa – Ile kalorii jest w 100 g
4. Zupa botwiny – Ile kalorii jest w 100 g
5. Zupa brokułowa – Ile kalorii jest w 100 g
6. Zupa cebulowa – Ile kalorii jest w 100 g
7. Zupa dyniowa – Ile kalorii jest w 100 g
8. Zupa fasolowa – Ile kalorii jest w 100 g
9. Zupa grochowa – Ile kalorii jest w 100 g
10. Zupa grzybowa – Ile kalorii jest w 100 g
11. Zupa jarzynowa – Ile kalorii jest w 100 g
12. Zupa kalafiorowa – Ile kalorii jest w 100 g
13. Zupa kapuściana – Ile kalorii jest w 100 g
14. Zupa kapuśniak – Ile kalorii jest w 100 g
15. Zupa kurkowa – Ile kalorii jest w 100 g
16. Zupa marchewkowa- Ile kalorii jest w 100 g
17. Zupa miso- Ile kalorii jest w 100 g
18. Zupa ogórkowa – Ile kalorii jest w 100 g
19. Zupa pieczarkowa – Ile kalorii jest w 100 g
20. Zupa pomidorowa – Ile kalorii jest w 100 gramach?
21. Zupa szczawiowa – Ile kalorii jest w 100 g
22. Zupa szpinakowa- Ile kalorii jest w 100 g
23. Zupa tajska – Ile kalorii jest w 100 g
24. Zupa warzywna – Ile kalorii jest w 100 g
25. Zupa z soczewicy– Ile kalorii jest w 100 g
26. Krupnik – Ile kalorii jest w 100 g
27. Zupa meksykańska – Ile kalorii jest w 100 g
28. Zupa mleczna – Ile kalorii jest w 100 g
29. Zupa rybna – Ile kalorii jest w 100 g
30. Zupa serowa- Ile kalorii jest w 100 g
31. Zupa szparagowa – Ile kalorii jest w 100 g
32. Zupa z czerwonej soczewicy – ile kalorii jest w 100 g

Składniki zupy rybnej

• szczupak, 1,50
• cebula, 2
• marchew, 3
• por (biała część ), 1
• Papryka czerwona, 1
• seler naciwy, 3 łodygi
• pomidory, 2
• oliwa z oliwek, 3 łyżki
• zioła prowansalskie, łyżeczka
• kucharek, 1 łyżka
• mąka, 1 łyżka
• śmietana 18%, 2 łyzki
• sok z cytryny, 2 łyżki
• sól,pieprz, do smaku
• koperek i natka, 2 łyżki
• ziemniaki, 5 sztuk
• liście laurowe, 4
• ziele angielskie, kilka sztuk